Atención psicológica y Desarrollo personal en l'Hospitalet de Llobregat
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En la atención psicológica encontrarás un espacio donde podrás recibir apoyo y orientación o sencillamente alivio emocional. Muchas veces las circunstancias te desbordan y te paralizan, sumergiéndote en un estado de estrés continuo, impidiéndote ver con claridad una salida.

La psicoterapia es muy útil en estos casos.

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Los síntomas que se podrían presentar y que requieren de apoyo psicológico, son los siguientes:

  • Ansiedad, estrés
  • Miedo
  • Inseguridad
  • Abatimiento
  • Confusión
  • Rabia
  • Pérdida o aumento de apetito Insomnio o alteraciones del sueño
  • Cansancio inusual
  • Pensamientos negativos
  • Apatía o falta de interés por cosas o circunstancias que anteriormente resultaban motivadoras
  • Inquietud excesiva
  • Sensación de tristeza
  • Falta de concentración

Los acontecimientos vitales vienen sin más y simplemente debes saber aceptar para poder reducir el nivel de ansiedad y ver con claridad. Piensa que sólo tú tienes el poder de cambiar, las situaciones pueden ser desfavorables y estáticas, pero si aprendes a ver con otros ojos, con una mirada amable y tolerante, te ayudará a encontrar el equilibrio emocional y descubrir la salida para continuar tu camino.

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