TALLERES PSICOEDUCATIVOS

 Talleres Neuroeducativos en l'Hospitalet de Llobregat

talleres para familias en Hospitalet de llobregat

talleres educativos para padres en hospitalet de llobregat

Talleres Psicoeducativos en l'Hospitalet de Llobregat

Detrás de las emociones, las percepciones, los pensamientos y las conductas debemos tener presente la actividad cerebral y su interacción con el ambiente.

 

 

 

Cada día existe más la evidencia científica de la importancia de cuidar nuestra mente. Nuestro cerebro es el mismo desde hace millones de años, no ha evolucionado, pero por el contrario el ambiente al que se tiene que enfrentar a diario es cambiante, complejo, acelerado y no hay límites en el acceso a la información, creando escenarios muy complejos. Todo esto produce en los individuos saturación, desconcierto y paradójicamente desinformación. Nos encontramos sumergidos de lleno en la llamada Era Digital, pero nuestro cerebro es el mismo desde la era prehistórica. Desde las Neurociencias, se está estudiando cómo se ve afectada nuestra salud mental con esta discrepancia y que podemos hacer para adaptar nuestro cerebro (mente ) a la realidad en la cual vivimos.

 

Los talleres Neuroeducativos tratan de dar a conocer de una forma clara y cercana como funciona nuestra mente, pretendiendo concienciar de los cambios que está experimentando nuestro cerebro y que estos cambios no son adaptativos, produciendo consecuencias negativas en la salud mental en adultos y especialmente en nuestros hijos, algunas de ellas son: problemas conductuales, conductas adictivas (tóxicos, móviles, Internet, videojuegos ... ), problemas atencionales, fracaso escolar, estados depresivos, ansiedad, escasa tolerancia a la frustración ( aquí y ahora ), relaciones superficiales, conductas desmotivacionales, etc. También pretenden informar sobre qué podemos hacer para revertir los efectos negativos de este estilo de vida en el que estamos inmersos, tenemos que ir por delante y preparar nuestra mente para que pueda adaptarse con éxito y no enfermarse en el intento.


 

Temáticas de los Talleres Psicoeducativos:

  • Aprender a tratarse con amabilidad.
  • Cómo enseñar a pensar a tu hijo.
  • Preparar a nuestros hijos para vivir en la Era Digital: Entrenar su mente.
  • ¿Qué es eso de la inteligencia ejecutiva?.
  • Prevención y afrontamiento del estrés.
  • Nuestra querida memoria: caprichosa, selectiva y extremadamente manipulativa.
  • Prevención de drogodependencias en adolescentes.
  • Autocontrol emocional y relajación. Niños más atentos y tranquilos.
  • Cómo cultivar la mente de tu hijo.
  • Cómo desarrollar la inteligencia y la excelencia.
  • Cultivar la atención para salir del piloto automático.
  • Maternidad y paternidad consciente (Mindfulness para familias).

 

  • La importancia de ser unos padres imperfecto.
  • Aprender a vivir con nuestra dualidad interior: lo bueno y lo malo que llevamos dentro.

Talleres Neuroeducativos en l'Hospitalet de Llobregat

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Talleres Psicoeducativos en l'Hospitalet de Llobregat


Los talleres son, normalmente, de una única sesión de unos 75 minutos aproximadamente. Pueden realizarse en las instalaciones del solicitante (centros de formación, empresas, centros cívicos, asociaciones, aulas escolares, etc.), pero también al mismo centro PIMA. Para recibir más información sobre los talleres solicítala en el siguiente correo.

sonia@psico-ment-activa

 
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